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如何祛除斑点每天一杯西红柿汁可有效祛斑

爱美之心，人皆有之，如果我们的脸上长了很多斑点，我们肯定会很着急，斑点是美丽容颜的天敌，为了打造出美丽动人的面庞，祛除斑点成了当务之急，怎样能够快速祛除雀斑呢？中医为大家总结了几个有效的祛斑妙招，有需要的朋友，快来跟着小

幽门螺杆菌最怕的中药

对于疾病的治疗，药物的选择是非常重要的。药物分为中药和西药。不同的药物有不同的治疗效果。中医药在许多疾病的治疗上相对较好，因此也引起了患者和朋友的关注。每个人都应该听说过幽门螺杆菌。下面我们来看看幽门螺杆菌最怕的中药是什

隔夜食物暗含细菌致癌物

我们通常会把前一天没有吃完的饭，第二天热一热继续吃，一方面很节省，另一方面也比较省事。现在也有很多白领会在家做好饭，第二天到公司用微波炉热一下。专家提醒，隔夜食物要慎吃。那么，哪些“隔夜饭”是美容的大敌呢？隔夜汤将喝不完

7种食疗方法有效预防春季流感

春季的到来，大地复苏，春季虽然春暖花开，但是疾病也是一样流行的，尤其是春季的流感特别严重，那么春季预防流感要吃什么呢？下面一起来看看吧。一、清肺汤两种：1、雪耳、百合、莲子、排骨汤：原料：百合100克，雪耳75克，排骨5

体寒忌吃什么体寒不要吃两种食物

互联网上有一种说法，手脚冰冷的女孩是他们前世的天使。我不知道他们前世是什么。但是可以肯定的是，手脚冰凉的人一定要有冰冷的身体，有些手脚冰凉的人的确是因为体质很冷，而实际上更多的人是由于阳虚。阳虚确切的来说是一种病，它会降

宫颈癌大多都有从“炎症”开始

宫颈癌大多都有从＆ldquo；炎症＆rdquo；开始宫颈癌大多都有从＆ldquo；炎症＆rdquo；发展为＆ldquo；癌变＆rdquo；的过程。所以，女性当出现以下症状时，一定要加倍注意：接触性出血表现为性交后或便秘用

钩藤的功效与作用

钩藤是一种常绿藤本植物，有一定的药用价值。钩藤味甘、微苦，性微寒，具有清热平肝，熄风止痉的功效，主要治疗肝火上逆头痛目赤，肝阳上亢头晕目眩，热盛动风惊痫，小儿惊风等疾病。下面就具体看看，钩藤的功效与作用及禁忌钩藤的功效与

免疫力低身体差免疫力低下的孩子如何调理

免疫力越好身体就会越强壮，相反免疫力低下的人们身体就会差一些，而且更加容易生病，那么免疫力低下的孩子们如何调理身体提高免疫力呢？什么是免疫力呢？免疫力就是自己身体抵抗外界病菌等不良因素的能力，让我们来看看孩子免疫力差怎么

杏仁止咳平喘润大肠

杏仁的处方用名为苦杏仁、光杏仁。性味甘苦而温，有小毒，是止咳平喘、润肠通便的常用药。杏仁主产于我国东北、华北各地，因其有小毒，因此不可过量食用，尤其是婴儿要慎用。如果苦杏仁食用过多，便可引起头晕、心悸、恶心、呕吐等中毒症

简单按摩法帮宝宝泻肝火

中医的理论以及思维贯穿一个“平”字，平则安达，不平则疾发。宝宝的肝火旺，除了可以通过饮食调理之外，家长也可通过按摩引导，帮助宝宝将肝火之邪排出体外。步骤一补脾经1.脾土穴（又名脾经，脾穴）（1）部位：在拇指桡侧缘（赤白肉

女人吃什么补气血？试试这些食疗方法吧！

中医学中气虚和血虚就是我们常说的气血不足，女性较常出现这样的问题。女性气血不足就会导致肺脏功能的减退，导致早衰症的问题出现。女人气血不足在容貌上会有直接的表现。气血不足需要补血、补气，属于一个慢慢调养的过程，日常的饮食首

缓解情绪烦躁状态试试穴位按摩法

在现如今的生活中，情绪烦躁再正常不过了!生活节奏变快，压力也逐渐增大，人们尤其是男性心情不好已经屡见不鲜了!女性生来就是敏感的动物，很多事都会引起情绪不安等状态，而这些情绪对生活、对工作都会产生很大影响。那么如何缓解这种

低血压会不会引起脑梗低血压怎么进行饮食护理

低血压与高血压一样，严重的话会对自身的健康造成很大的伤害，比如引起一些疾病，临床调查表明，很多低血压的人患有脑梗，那么这二者之间有什么联系？低血压会不会引起脑梗？低血压怎么进行饮食护理？中医养生专家指出，对于低血压的危害

哪些男性不适合晚育这几类男性群体需当心

现在，我们会发现，大龄男青年以及女青年越来越多，很多朋友都想当然的认为，男性年纪大一点没有什么关系，其实不然，专家指出，有些男性是不适合晚育的，如果这几类男性群体推迟了结婚以及生育，以后可能会出现生育方面的问题，下面小编

治疗眼袋中医特色针灸有奇效关于针灸美容原理你知道多少

很多人因为熬夜等不良的生活习惯，出现了眼袋、黑眼圈问题，黑眼圈可能睡一觉就好，眼袋却没那么容易就消除，要想解决这个问题，很可能需要借助专业的方法。中医保健专家说，中医针灸治疗眼袋的效果很不错，大家要进行正确地选择。治疗眼

中医刮痧前需要做哪些准备

刮痧是中医治疗方法中的常见方法，在现如今的生活中使用也是十分广泛的。因为其不仅可以帮助保健身体，而且还能治疗疾病，所以深受大家的喜爱。中医认为，如果使用刮痧的方法得当的话，比吃药治疗疾病的效果更好哦!那么下面我们就一起来

这些食疗偏方可滋补肝肾

益肾明目酒（民间验方）配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷

糖尿病患者如何预防低血糖

当血糖水平降得过低或下降速度过快时，就可导致低血糖反应。该反应常见于用胰岛素治疗或采用口服磺脲类降糖药的糖尿病患者。引发低血糖反应的原因主要包括胰岛素使用过量或注射时间错误、饮食摄入量不足、运动量增加但未及时调整饮食或胰

初秋防燥不妨常按我们身上的“三泉”

初秋季节的气候给人们带来了一丝凉意，同时也让人们感受到了燥意，如何做好防燥工作，中医专家提醒，这时不妨常按我们身上的＆ldquo；三泉＆rdquo；＆mdash；＆mdash；涌泉、极泉和阴陵泉。出汗多伤阴

房事养生四季有别

中医认为,人体与周围环境是一整体,自然界有什么变化,人体也就有相应的变化。因此,随自然界气候变化,房事养生也应不同。如果气候变化急剧,超过了人体机能的调节能力,就会打破人体阴阳平衡,发生气血逆乱现象,此时行房事对身体不利

外科---乳岩

【乳岩】多生于妇女。因郁怒伤肝，思虑伤脾，以致气滞痰凝而成。或冲任二经失调，气滞血凝而生。初起乳中结成小核如豆大，渐渐大如棋子，不疼不痒，不红不热，经年累月，渐渐长大，始感疼痛，痛即不休，未溃时，肿如堆粟，或如覆碗，色紫

动物的哪些部位是绝不能吃

禽＆ldquo；尖翅＆rdquo；鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名＆ldquo；腔上囊＆rdquo；，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽＆ldq

清宫祛暑方药

清代宫廷的祛暑方药品种很多，据《太医院秘藏膏丹丸散方剂》、《御药院方》，《清太医院配方》、《清太医院秘录医方配本》，记载常用祛暑方就达14种之多。清朝的御药房，专为帝后嫔妃采购、储备、加工、配制丸散膏丹和煎煮汤药。按清宫

肝硬化患者饮食需注意哪些习惯，如何补充营养

肝硬化是临床高发性的一种疾病，是常见的一种肝脏疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，甚至还有可能引发其他的并发症。那么肝硬化患者吃什么好呢？合理的饮食可以有效的控制病情，让你早日康复肝硬化吃什么好新鲜蔬菜和水果。主要是这些

哪些花茶养生效果更好中医推荐茉莉花茶

中国人都有喝茶的习惯，有些朋友喜欢喝绿茶，但有些朋友是喜欢喝花茶的，中医指出，在茶叶中加入干花或者药材，可以让茶叶发挥出更佳的养生功效，尤其是一些需要补气血的女性朋友，平时更应该结合自己具体的体质，选择适合自己的花茶，下

揭秘中草药美容美白的方法

现代生活中，美白成了一种时尚，每个女性都希望自己拥有美丽白嫩的肌肤。爱美的女性天天都在关注中草药美容美白，中草药美容美白很受女性欢迎。那么，美容美白的中草药有哪些呢？下面小编来为大家揭秘。白果仁，让肌肤更娇美白果仁性味

中医治疗老花眼有哪些方法

随着年龄的增大，很多人都出现了老花眼的现象，慢慢的也就看不见东西了。甚至现如今老花眼疾病已经不仅仅是老人的专属了，很多年轻人照样会出现老花眼的现象。那么中医有什么方法可以帮助缓解治疗老花眼呢？下面就由小编来为大家简单介绍

刷牙常见的三大误区

我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6%。日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上，牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，

毒鱼藤的功效与作用及禁忌

毒鱼藤【别名】白药根、雷公藤蹄（《岭南草药志》）。【来源】为豆科植物毛蕊鸡血藤的根、茎、叶。夏、秋采收。【原形态】攀援灌木。茎有纵，纹和皮孔，嫩枝被柔毛。单数羽状复叶，互生；小叶9～11，倒卵形、卵形或长椭

大枣枸杞泡水喝有什么好处

许多爱美女性喜欢在泡水喝红枣和枸杞，希望通过它们，美容养颜来滋养肌肤，甚至希望通过它们来延缓衰老。很明显，大多数女性在以和它们泡水喝完之后，可以喝美容作用。事实上，红枣枸杞泡水不是女性专利。它适合大多数人的生活，对人们的

贫血食疗秘方：菠菜枸杞粥

［导语］贫血的原因是造血的原料不足；血细胞形态的改变（如：镰刀形贫血症）；人体的造血机能降低（即骨髓的造血机能降低）；红细胞过多的破坏或损失。贫血：菠菜枸杞粥【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。【制作】将菠

小儿保健身体可以按摩哪些穴位

推拿按摩是中医常见的一种特色疗法，在生活中也是运用的非常多，通过按摩刺激人体中的一些穴位，来帮助达到保健身体以及治疗疾病的效果。尤其是一些家长，认为按摩有效且安全，所以经常在小儿患上疾病时都会用按摩来治疗，那么小儿可以进

白果怎么吃才是正确的

银杏也被称为白果。它是植物银杏树的成熟果实。它是一种特殊的食品原料，毒性大，营养价值高。慢慢正确地吃银杏对身体有很多好处，但是吃银杏也会发生食物中毒。白果怎么能吃到身体的比较好？白果怎么吃才是正确的？一，白果采摘时间：银

苹果+洋葱=排毒=预防心脏病

苹果+洋葱＝排毒每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。其中，苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。而洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而

女性健康的隐形杀手是什么

月子病是妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起的月子病。

怎样判断该不该吃六味地黄丸

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成，出自宋代名医钱乙的《小儿药证直诀》。它以滋补肾阴为主，此外，从药方的组成来看，它还可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，其中熟地黄可以补肾阴；山

腹部减肥男人4招练出迷人腹肌

现在健身运动已经成为了男人们的另一项事业，相信很多的男性朋友们都知道健身减肥的重要性，你们知道男性最难减的腹部减肥方法有哪些吗？生活中男性们平时不注意保养自己，常常会出现许多的健康问题，肥胖就是最常见的一种!一起和小编来

哪些食物会加重痛风治疗痛风的偏方有哪些

痛风是一种非常不舒服的疾病，严重的痛风患者会出现关节肿痛难忍的现象，痛风会影响到人们的正常正常正好，而且有痛风的人需要注意饮食，有一些食物痛风的人们是不宜食用的，哪些食物会加重痛风呢？治疗痛风的偏方有哪些呢？让我一起来了

剖析：中药的有毒与无毒

人们对西药的毒副作用印象比较深刻，但对中药的毒副作用却往往缺乏认识，那么中药到底有没有毒副作用？我们的祖先在长期实践的基础上，对中药的毒副作用很早就有了一个清晰的概念。成书于约2千年前的《神农本草经》——我国现存最早的医

喝水也会长胖甚至水肿脸？

喝水也会长胖是误区TIPS：饮水误区误区一，喝水也会长胖时不时就会听到身边的MM 颇为哀怨地说自己天生是喝水也要长肉的体质。其实，造成体内水分聚积的原因，与细胞外液及细胞内液的钠、钾离子不平衡有关，并非与水分摄取的多少有

颇具特色的热熨疗法

热熨疗法是将加热后的药物或物体放于人体的某一部位或穴位来回慢慢移动滚烫，使药力或热力自体表毛窍透入经络、血脉而达到温经通络、散寒止痛、祛瘀消肿的一种外治法。该法具有简、便、廉、验、捷等优点，是一种颇具特色的既古老又

秋季喝点海带汤润肤提高免疫力

海带排骨汤是家家户户都会做的一道非常平民的汤品，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙和碘等矿物质，同时，海带还有润肤美容的作用。秋季天气干燥，女性们都纠结于皮肤的干燥，何不来喝点海带

轻度胆结石可以不手术，喝点药粥通胆囊

轻度胆结石可以不手术，喝点药粥通胆囊胆结石是胆道感染的一种常见的疾病，胆结石对人体健康的影响是非常大的，轻者可引起炎症，重者可能诱发感染，甚至会导致胆囊癌的发生，因此，对于胆结石千万不能小视，下面小编就给大家推荐两种药膳

明朝太医刘纯的养生之道

刘纯是中医历史上著名的＆ldquo；金元四大家＆rdquo；之一刘完素的九世孙，明朝太医，他历经60多年的实践，落实＆ldquo；治未病＆rdquo；的理论，总结出一套预防疾病的养生要诀，他在《短命条辨》里说：＆ldq

要脸部“苗条” 找准穴位

在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。百会穴——预防过量饮食、便

警惕白领女着装的健康杀手

白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢？杀手1：紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就

夏天防妇科病少坐公共沙发

不少女性习惯走到哪里坐到哪里，权当自己家般放松，但在“挑剔”的妇科专家眼中却不是这么回事。夏季妇科炎症高发，专家提醒，公共场所的坐椅能不坐就不坐，实在要坐应尽量挑选木头椅子。卫生纸最好随用随取，如果要放在包里或兜里，一定

巧吃小米粥，瘦身消脂，减去身上多余脂肪

巧吃小米粥，瘦身消脂，减去身上多余脂肪对于许多爱美的美眉来说，找到一种健康的减肥方式非常重要，因为健康的减肥方式不仅不会使你在减肥的过程中损害自己的身体，反而有助你在减轻体重的同时，还比以往更健康。那么，我们要如何制作美

中医根除“内裤”警报

我们身体的器官很聪明，会以自己的方式告诉我们它们生病了。当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就是它在报警。西医的方式好像总是问题走了又来，中医有没有什么方式能够通过调理根除报警呢？中医看报警中医认为正常女子自青春期开始，

晚年生活要健康 8道防线不能松

人一过花甲之年，就讲究起养生保健来，在晚年生活的各个方面都有许多需要注意的地方，下面就为大家详细介绍一下老人晚年生活需要牢记8道防线。防线一：65岁开始防跌倒有数据显示，我国65岁以上的社区老年居民中，21%

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