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椰子肉的成效与效果 

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  椰子有补益脾胃、利尿消肿、杀虫消疳的成效，还有弥补人体能量、消除水肿、辅佐医治肠道寄生虫等效果。

  椰子有补益脾胃的成效，而且椰子肉脂肪和蛋白质含量高，可弥补能量，强身健体，合适身体虚弱、四肢无力、简单疲倦者食用。椰子肉傍边含有许多矿物质，其间钾和镁的含量就十分高，能够更好的起到纠正电解质紊乱的效果，还能够利尿促进小便的排出，协助消除水肿。椰子肉还具有杀虫消疳的成效，吃椰子肉能够辅佐杀除肠道内的寄生虫。

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